Die säuerlich schmeckenden kleinen roten Kerne haben den Ruf, bei Entzündungen, Kreislaufbeschwerden und Prostatakrebs zu …
Gesundheitsmythen unter der Lupe
Gesundheitsmythen verbreiten sich schnell und halten sich hartnäckig, manchmal sogar über Generationen hinweg: Glauben Sie, dass Sie Ihren Augen schaden, wenn Sie im Dunkeln auf dem Smartphone surfen? Oder sind Sie nach wie vor davon überzeugt, dass Sie die Grippe ausschwitzen können? Wir räumen mit den Mythen der Medizin auf und ersetzen die Vorurteile durch Fakten.
Auch kann die Wissenschaft bisher für Wahr geglaubtes plötzlich durch Forschung widerlegen: Hat tiefgekühltes Gemüse wirklich weniger Vitamine als das Gemüse in den Regalen? Ist rotes Fleisch tatsächlich ungesund? Wir bleiben für Sie am Ball und berichten gemäss den neusten schulmedizinischen Erkenntnissen über Hausmittel, pflanzliche Wirkstoffe und aktuelle Ernährungstrends.
Alkohol: Fördert ein Schnaps nach dem Essen die Verdauung?
Ein deftiges Essen tut manchmal gut: Daher auch der Begriff «Soul Food». Doch eine währschafte …
Nasenschleim: Ist das Schnäuzen wirklich gesünder als das Hochziehen?
Nasenschleim hat eine wichtige Funktion im Körper, ist jedoch unangenehm und eklig. Gerade im Winter …
Geht die Körperwärme über den Kopf verloren?
Eine Mütze soll man im Winter tragen – weil die Körperwärme über den Kopf verloren …
Erkältung: Hilft Vitamin C wirklich sie vorzubeugen?
Vitamin C soll der Erkältung vorbeugen – bisherige wissenschaftliche Studien belegen das jedoch nur unter …
Wie gesund ist Ingwer wirklich?
In der traditionellen chinesischen Medizin findet Ingwer seit rund 2000 Jahren Verwendung. Doch wie gesund …
Der Schlaf – vor und nach Mitternacht
Rund um den Schlaf gibt es viele Mutmassungen – unter anderem auch, dass der Schlaf …
Kaugummi verschlucken – eine Gefahr?
Sie sind wohlschmeckend, klebrig und landen schnell versehentlich im Magen: Doch stimmt es, dass das …
Rindfleisch und Co.: Der Konsum von rotem Fleisch und die Ernährungswissenschaften
Rotes Fleisch: Viele sind vom schlechten gesundheitlichen Einfluss von Rindfleisch und Co. überzeugt. Doch eine …
Omega-3-Fettsäuren – gut für das Herz?
Die regelmässige Einnahme von Omega-3-Fischölkapseln soll vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen bewahren. Neue Erkenntnisse stellen diese weit verbreitete …
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