Schön, dass Sie bei uns vorbeischauen. Wir verfolgen das Ziel, die Gesundheitsversorgung zu verbessern. Dazu gehört auch, unsere Leserinnen und Leser mit einfachen und hilfreichen Artikeln zu den Themen Gesundheit und Digital Health zu informieren. Mit unseren Beiträgen möchten wir Ihnen hilfreiche Ratschläge rund um das Thema Gesundheit geben, Präventionsmöglichkeiten aufzeigen und medizinisches Knowhow vermitteln. Vereinzelt stellen wir auch neue …
Ist was Wahres an der Übersäuerung?
Gewissen Stimmen zufolge sind wir alle übersäuert. Nahrungsergänzungsmittel und spezielle Diäten sollen dabei helfen, den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Doch ist überhaupt etwas an der Übersäuerung dran oder handelt es sich um einen Mythos der Medizin? Die Theorie besagt, dass der oftmalige Konsum von eiweissreichen Lebensmitteln Säuren im …
Wie gesund ist Ingwer wirklich?
In der traditionellen chinesischen Medizin findet Ingwer seit rund 2000 Jahren Verwendung. Doch wie gesund ist die Wurzel mit den Scharfstoffen tatsächlich? Viele schwören bei einer leichten Erkältung auf Ingwertee oder Ingwershots. Die angenehme Schärfe der Wurzel vermittelt ein reinigendes Gefühl. Auch in der Medizin gibt es einige Anhaltspunkte dafür, …
Was löst Stress in uns aus?
Stress versetzt den Körper in einen Alarmzustand: Das ist ein überlebensnotwendiger Mechanismus. Doch wenn der …
Kaugummi verschlucken – eine Gefahr?
Sie sind wohlschmeckend, klebrig und landen schnell versehentlich im Magen: Doch stimmt es, dass das …
Von Gurke über Pfefferminze zu Wassermelone: Welche Lebensmittel können im Sommer Abkühlung verschaffen?
Nicht nur der Sprung ins Wasser kann im Sommer Abkühlung verschaffen – auch eine ganze …
Mobbing – was sind die Auswirkungen auf die Gesundheit?
Mobbing ist ein psychosoziales Phänomen und keine Krankheit. Doch kann eine bewusste und systematische Verletzung …
Warzen – helfen die Hausmittel?
Warzen können optisch stören, Schmerzen verursachen, sind ansteckend und brauchen in der Regel Geduld. Trotzdem …
«Wichtig ist, die ersten Anzeichen ernst zu nehmen»
Der Sommer ist da – nichts wie raus ins Freie und die Sonne geniessen oder …
Rindfleisch und Co.: Der Konsum von rotem Fleisch und die Ernährungswissenschaften
Rotes Fleisch: Viele sind vom schlechten gesundheitlichen Einfluss von Rindfleisch und Co. überzeugt. Doch eine …
Führt ein kalter Winter zu mehr Zecken im Frühling und Sommer?
Die Zecken beginnen im Frühling aktiver zu werden. Doch wie zahlreich und aktiv die kleinen …
Stress – welche Auswirkungen hat er auf die Verdauung?
Viele bemerken den Einfluss ihrer emotionalen Befindlichkeit auf ihre Verdauung – insbesondere bei Stress. Ist …
Tinnitus – wenn das Ohrensausen zum dauerhaften Störfaktor wird
Laute Geräusche, Stress bei der Arbeit oder ein bestimmtes Medikament: Tinnitus kann unterschiedliche Ursachen haben. …