Automne – Les journées raccourcissent, les températures chutent et les feuillages se parent de teintes chaudes: aucune raison pour que vos enfants renoncent à jouer dehors. Il y a toutefois certaines choses auxquelles il faut prêter attention pour bien s’amuser, en toute tranquillité.
En automne, le temps peut être extrêmement changeant. Il est donc essentiel de s’orienter en fonction des conditions météorologiques du moment.
Jeux – quand le soleil brille en automne
Les journées d’automne ensoleillées sont l’idéal pour se promener en forêt, par exemple. Observez la variété des couleurs dans les feuillages et ramassez les plus belles feuilles pour vos bricolages. Faites découvrir à vos enfants les différents fruits de l’automne – les baies, les châtaignes et les glands – et jouez à cache-cache avec eux dans la forêt.
Ou, lorsqu’il y a du vent et qu’il fait beau, faites voltiger des cerfs-volants.
Les enfants en automne – quand il pleut
Même s’il pleut, il n’y a aucune raison de ne pas sortir: il suffit de s’habiller en conséquence. Avec une veste et un pantalon imperméable et des bottes en caoutchouc, vous êtes parfaitement équipés et pouvez laisser vos enfants sauter dans les flaques d’eau sans aucun souci. Attention toutefois lorsque vous passez sur les feuilles mouillées, qui peuvent devenir très glissantes.
La pluie et le froid vous ont procuré un rhume?
Avec les cheveux ou les chaussettes mouillés, en effet, le corps se refroidit rapidement – mais cela ne suffit pas à provoquer un rhume: les vrais responsables du rhume, ce sont plutôt les bactéries ou les virus. Il n’en demeure pas moins important d’habiller suffisamment vos bambins: avec les cheveux ou les vêtements mouillés, la température corporelle diminue plus rapidement. Il est donc plus difficile pour l’organisme de se protéger contre les agents pathogènes. C’est notamment le cas lorsque le système immunitaire est affaibli ou n’est pas encore pleinement développé.
