Schön, dass Sie bei uns vorbeischauen. Wir verfolgen das Ziel, die Gesundheitsversorgung zu verbessern. Dazu gehört auch, unsere Leserinnen und Leser mit einfachen und hilfreichen Artikeln zu den Themen Gesundheit und Digital Health zu informieren. Mit unseren Beiträgen möchten wir Ihnen hilfreiche Ratschläge rund um das Thema Gesundheit geben, Präventionsmöglichkeiten aufzeigen und medizinisches Knowhow vermitteln. Vereinzelt stellen wir auch neue …
Ist was Wahres an der Übersäuerung?
Gewissen Stimmen zufolge sind wir alle übersäuert. Nahrungsergänzungsmittel und spezielle Diäten sollen dabei helfen, den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Doch ist überhaupt etwas an der Übersäuerung dran oder handelt es sich um einen Mythos der Medizin? Die Theorie besagt, dass der oftmalige Konsum von eiweissreichen Lebensmitteln Säuren im …
Wie gesund ist Ingwer wirklich?
In der traditionellen chinesischen Medizin findet Ingwer seit rund 2000 Jahren Verwendung. Doch wie gesund ist die Wurzel mit den Scharfstoffen tatsächlich? Viele schwören bei einer leichten Erkältung auf Ingwertee oder Ingwershots. Die angenehme Schärfe der Wurzel vermittelt ein reinigendes Gefühl. Auch in der Medizin gibt es einige Anhaltspunkte dafür, …
Erkältung: Hilft Vitamin C wirklich sie vorzubeugen?
Vitamin C soll der Erkältung vorbeugen – bisherige wissenschaftliche Studien belegen das jedoch nur unter …
Rheuma: Grössere Schmerzen im Winter?
Wenn es draussen nass und kalt ist, schmerzen oft auch die Gelenke mehr. Weshalb ist …
Müdigkeit – ist es die Saison oder der Eisenmangel?
In der Herbst- und Winterzeit kann das mangelnde Sonnenlicht zu Müdigkeit und Konzentrationsschwäche führen. Der …
Für einen ruhigen Schlaf: Gibt es Hausmittel gegen das Schnarchen?
Schnarchen kann nicht nur zu einer Belastung für die Mitmenschen werden, in gewissen Fällen ist …
Kinder: Auch im Herbst draussen spielen?
Der Herbst – die Tage werden kürzer, die Aussentemperatur sinkt und das Laub färbt sich …
Der Schlaf – vor und nach Mitternacht
Rund um den Schlaf gibt es viele Mutmassungen – unter anderem auch, dass der Schlaf …
Bindehautentzündung – helfen die Hausmittel?
Eine Bindehautentzündung ist nicht nur aufgrund des starken Juckreizes und der geröteten Augen lästig: sie …
Wie erkenne ich gefährliche Muttermale?
Wir alle wissen, dass Sonnenbrände unserer Haut schaden und sogar schwarzen Hautkrebs verursachen können. Doch …
Harnwegsinfekt – wann muss ich zum Arzt?
Ständig meldet sich die Blase und das Wasserlassen ist unangenehm. Wie effektiv sind Hausmittel gegen …
Sonnenschutz im September?
Ist man bereits im September angelangt, hat man den Sommer meist schon ad acta gelegt …
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